صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
شنبه، 19 خرداد 1403 - Sat, 08th Jun 2024
بی خوابی مزمن - صفحه دوم
بروزرسانی: 10:13
21 - اگر دچار بی خوابی شده اید این میوه ها را مصرف کنید
آفتاب- پزشکی- 3 ماه پیش - سه شنبه 8 اسفند 1402، 12:55 71482791
آفتاب- پزشکی- 3 ماه پیش - سه شنبه 8 اسفند 1402، 12:55 71482791
اگرچه دارو های رایج برای درمان بی خوابی توسط پزشکان یا روان پزشکان تجویز می شود، اما ثابت شده مصرف برخی اقلام غذایی بخصوص میوه ها، نقش مهمی در افزایش کیفیت خواب و جلوگیری از بروز اختلالات ...
خواب - بی خوابی - اختلالات خواب - درمان بی خوابی - پزشکان - اختلالات - اقلام غذایی
22 - درمان بی خوابی به کمک این سبزی دم دست
ساناپرس- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 1 اسفند 1402، 16:58 71405952
ساناپرس- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 1 اسفند 1402، 16:58 71405952
درمان بی خوابی به کمک این سبزی دم دست باشگاه خبرنگاران نوشت: اگر شما یکی از کسانی هستید که با بی خوابی مزمن دست و پنجه نرم می کنید، ممکن است به جای داروهای شیمیایی به دنبال راه حل های سالم باشید.
بی خوابی - خواب - درمان بی خوابی - بی خوابی مزمن - درمان - باشگاه خبرنگاران - سبزی
23 - راه های دستیابی به یک خواب عمیق و راحت
آرمان ملی- پزشکی- 4 ماه پیش - جمعه 6 بهمن 1402، 20:18 71077182
آرمان ملی- پزشکی- 4 ماه پیش - جمعه 6 بهمن 1402، 20:18 71077182
خواب کافی یکی از حیاتی ترین و مهم ترین نیاز های انسان است که سلامتی و طول عمر او را تحت تأثیر قرار می دهد، اما بسیاری از افراد از بی خوابی مزمن رنج برده و به دنبال راهی برای درمان آن هستند. ...
خواب - خواب کافی - خواب عمیق - بی خوابی - مهم ترین - طول عمر - بی خوابی مزمن
24 - چگونه یک خواب عمیق و راحت داشته باشیم؟
عصر ایران- پزشکی- 4 ماه پیش - جمعه 6 بهمن 1402، 19:20 71076759
عصر ایران- پزشکی- 4 ماه پیش - جمعه 6 بهمن 1402، 19:20 71076759
امروزه از دور و اطرافیانمان زیاد می شنویم که می گویند: «دلم یه خواب عمیق و راحت می خواد...» بی خوابی، کم خوابی یا نداشتن یک خواب با کیفیت از جمله مشکلاتی است که بسیاری از افراد از آن رنج می برند.
خواب - خواب عمیق - بی خوابی - خواب کافی - کم خوابی - مهم ترین - افراد
25 - چگونه یک خواب عمیق و راحت داشته باشیم؟
فارس- پزشکی- 4 ماه پیش - جمعه 6 بهمن 1402، 00:10 71070104
فارس- پزشکی- 4 ماه پیش - جمعه 6 بهمن 1402، 00:10 71070104
خواب کافی یکی از حیاتی ترین و مهم ترین نیاز های انسان است که سلامتی و طول عمر او را تحت تأثیر قرار می دهد، اما بسیاری از افراد از بی خوابی مزمن رنج برده و به دنبال راهی برای درمان آن هستند. ...
خواب - خواب کافی - خواب عمیق - بی خوابی - مهم ترین - طول عمر - بی خوابی مزمن
26 - بی خوابی قلب شما را هدف قرار می دهد/ افزایش خطر بیماری های قلبی عروقی برای این افراد
صد آنلاین- پزشکی- 5 ماه پیش - سه شنبه 26 دی 1402، 11:08 70945152
صد آنلاین- پزشکی- 5 ماه پیش - سه شنبه 26 دی 1402، 11:08 70945152
صد آنلاین | افرادی که مدام بی خوابی دارند، با وضعیتی دشوار و خسته کننده دست وپنجه نرم می کنند و بی خوابی مزمن با پیامدهای منفی بر سلامتی از جمله افزایش خطر بیماری های قلبی عروقی مرتبط است.
27 - خواب چگونه بر سلامت روان تأثیر می گذارد؟
پنجره نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 25 دی 1402، 03:13 70927029
پنجره نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 25 دی 1402، 03:13 70927029
همان طور که می دانید خواب خوب نقش مهمی در سلامت جسمی و روحی انسان دارد. کمبود خواب باعث می شود در کوتاه مدت احساس کسلی و خستگی داشته باشید؛ همچنین می تواند در طولانی مدت اثر منفی بر سلامتی ...
28 - آشنایی با انواع بی خوابی و راهکارهایی برای درمان
ایسکانیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 9 آذر 1402، 05:20 70344947
ایسکانیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 9 آذر 1402، 05:20 70344947
بی خوابی انواع مختلفی دارد که هر یک با ویژگی های خاص خود از دیگری متمایز است. بی خوابی های شبانه دلایل و علائم متفاوتی دارند که در هر سنی ممکن است رخ دهند. - به گزارش گروه اجتماعی اگرچه ...
29 - راهکار طلایی برای درمان بی خوابی / بخوانید
خبرجو 24- پزشکی- 7 ماه پیش - شنبه 13 آبان 1402، 00:18 70000808
خبرجو 24- پزشکی- 7 ماه پیش - شنبه 13 آبان 1402، 00:18 70000808
به گزارش خبرجو24؛ راهکار طلایی برای درمان بی خوابی / بخوانید آیا در خواب رفتن مشکل دارید؟ آیا شب ها برای مدت طولانی بی خواب می شوید؟ آیا این مشکلات خواب باعث می شود در طول روز احساس خستگی، ...
30 - راه کلیدی برای درمان بی خوابی
9 صبح- پزشکی- 7 ماه پیش - جمعه 12 آبان 1402، 23:37 70000586
9 صبح- پزشکی- 7 ماه پیش - جمعه 12 آبان 1402، 23:37 70000586
گذراندن زمان بیشتر در رختخواب اغلب منجر به بیداری بیشتر در رختخواب می شود. - به گزارش 9 صبح، آیا در خواب رفتن مشکل دارید؟ آیا شب ها برای مدت طولانی بی خواب می شوید؟ آیا این مشکلات خواب ...
31 - آیا قرص های خواب آور برای بی خوابی موثر هستند؟
موج- پزشکی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 10 آبان 1402، 19:35 69978963
موج- پزشکی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 10 آبان 1402، 19:35 69978963
قرص های خواب آور راه اول توصیه شده برای مدیریت بی خوابی نیستند. با این حال، آنها نقشی در تسکین کوتاه مدت و سریع علائم بی خوابی یا زمانی که CBTi در دسترس یا موفقیت آمیز نیست، - دارند. به گزارش ...
32 - بی خوابی را با این روش ضربه فنی کنید
ساناپرس- پزشکی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 10 آبان 1402، 15:03 69975511
ساناپرس- پزشکی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 10 آبان 1402، 15:03 69975511
به گزارش ساناپرس؛ بی خوابی را با این روش ضربه فنی کنید آیا در خواب رفتن مشکل دارید؟ آیا شب ها برای مدت طولانی بی خواب می شوید؟ آیا این مشکلات خواب باعث می شود در طول روز احساس خستگی، - ...
33 - بی خوابی را چگونه می توان درمان کرد؟
اینتیتر- پزشکی- 7 ماه پیش - سه شنبه 9 آبان 1402، 07:52 69954761
اینتیتر- پزشکی- 7 ماه پیش - سه شنبه 9 آبان 1402، 07:52 69954761
آیا در خواب رفتن مشکل دارید؟ آیا شب ها برای مدت طولانی بی خواب می شوید؟ آیا این مشکلات خواب باعث می شود در طول روز احساس خستگی، بی حالی یا فرسودگی کنید؟ - به گزارش اینتیتر به نقل از ایسکانیوز،
34 - اخبار سلامت | راهکارهایی برای غلبه بر بی خوابی
شما نیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - سه شنبه 9 آبان 1402، 00:07 69953676
شما نیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - سه شنبه 9 آبان 1402، 00:07 69953676
اگر شماهم دچار بی خوابی میشوید و دنبال راهکاری برای درمان هستید حتما مقاله زیر را بخوانید. به گزارش شمانیوز: همه ما تجربه بی خوابی را داریم. - اگر مداوم باشد تاثیرات منفی زیادی دارد. ...
35 - بی خوابی با این روش را ضربه فنی کنید
روزنامه تعادل- پزشکی- 7 ماه پیش - دوشنبه 8 آبان 1402، 20:38 69952272
روزنامه تعادل- پزشکی- 7 ماه پیش - دوشنبه 8 آبان 1402، 20:38 69952272
آیا در خواب رفتن مشکل دارید؟ آیا شب ها برای مدت طولانی بی خواب می شوید؟ آیا این مشکلات خواب باعث می شود در طول روز احساس خستگی، بی حالی یا فرسودگی کنید؟ - اگر چنین است، شما تنها نیستید. ...
36 - چطور می توان بر مشکل بی خوابی غلبه کرد؟
همشهری آنلاین- پزشکی- 7 ماه پیش - دوشنبه 8 آبان 1402، 11:15 69944275
همشهری آنلاین- پزشکی- 7 ماه پیش - دوشنبه 8 آبان 1402، 11:15 69944275
آیا در خواب رفتن مشکل دارید؟ آیا شب ها برای مدت طولانی بی خواب می شوید؟ آیا این مشکلات خواب باعث می شود در طول روز احساس خستگی، بی حالی یا فرسودگی کنید؟اگر چنین است، - شما تنها نیستید. ...
37 - چگونه بر معضل بی خوابی غلبه کنیم؟
آفتاب- پزشکی- 7 ماه پیش - دوشنبه 8 آبان 1402، 09:45 69942571
آفتاب- پزشکی- 7 ماه پیش - دوشنبه 8 آبان 1402، 09:45 69942571
آیا در خواب رفتن مشکل دارید؟ آیا شب ها برای مدت طولانی بی خواب می شوید؟ آیا این مشکلات خواب باعث می شود در طول روز احساس خستگی، بی حالی یا فرسودگی کنید؟ - آفتاب نیوز : اگر چنین است، شما ...
38 - چگونه بر معضل بی خوابی غلبه کنیم؟
تابناک- پزشکی- 7 ماه پیش - دوشنبه 8 آبان 1402، 08:35 69941476
تابناک- پزشکی- 7 ماه پیش - دوشنبه 8 آبان 1402، 08:35 69941476
آیا در خواب رفتن مشکل دارید؟ آیا شب ها برای مدت طولانی بی خواب می شوید؟ آیا این مشکلات خواب باعث می شود در طول روز احساس خستگی، بی حالی یا فرسودگی کنید؟ - به گزارش تابناک به نقل از ایسنا ...
39 - رابطه بی خوابی مزمن و کم کاری تیرویید
اقتصاد 24- پزشکی- 8 ماه پیش - جمعه 5 آبان 1402، 03:26 69902650
اقتصاد 24- پزشکی- 8 ماه پیش - جمعه 5 آبان 1402، 03:26 69902650
از آنجا که تیرویید مسئول بسیاری از عملکردهای مهم بدن است، هر نوع خللی در عملکرد این غده می تواند باعث ایجاد مشکل شود و این شامل مشکلات خواب نیز می شود. -
40 - با این میوه ها بدون قرص راحت بخوابید
ساناپرس- پزشکی- 8 ماه پیش - چهارشنبه 19 مهر 1402، 08:48 69689035
ساناپرس- پزشکی- 8 ماه پیش - چهارشنبه 19 مهر 1402، 08:48 69689035
به گزارش ساناپرس؛ با این میوه ها بدون قرص راحت بخوابید اگرچه داروهای رایج برای درمان بی خوابی توسط پزشکان یا روان پزشکان تجویز می شود، اما ثابت شده مصرف برخی اقلام غذایی بخصوص میوه ...
اخبار داغ:
کد مورس همستر کامبت امروز 19 خرداد 1403
فیلم| خلاصه بازی والیبال ایران و ترکیه (لیگ ملت های والیبال) امروز شنبه 19 خرداد 1403
اسما همسر بشار اسد کیست؟/ همه چیز درباره همسر بریتانیایی تبار رییس جمهور سوریه
جدیدترین خبر از افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بامداد امروز 19 خرداد
رقص خبرساز پارسا پیروزفر با همراهی خانم احترام برومند با آهنگ رضا صادقی/اولین رقص دو نفره ایرانی
پشت پرده شایعه جدید درباره سلامتی رهبر انقلاب،واکنش مهم به یک خبر و کلیپ
آخرین خبر از طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز شنبه 19 خرداد/جدال تایید طرح ساماندهی در مجمع تشخیص مصلحت نظام و مجلس
فال قهوه با تفسیر کامل امروز شنبه 19 خرداد 1403 | نیت کن و یک فنجان قهوه بخور
خبر تلخ برای آبی پوشان؛ جدایی ماشاریپوف از استقلال
5 هشدار نگران کننده درباره بازی تلگرامی همستر کامبت | ویدئو خطرات بازی همستر از زبان متخصص مطرح
فوری / جزییات ثبت نام وام 300 میلیون تومانی بدون سود بانک رفاه
استقلال خواستار جذب دو بازیکن گل گهر شد آفتاب نو | اخبار ورزشی
نوید تازه صولت مرتضوی در خصوص همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه/افزایش 40 درصدی در راه حساب بازنشستگان
چهره باورنکردنی سحر قریشی در پاگشای آزاده نامداری/ تصویر
آخرین خبر از همسان سازی حقوق بازنشستگان امروز 18خرداد / فیش حقوقی خرداد تغییر می کند؟
چند داور از قضاوت در لیگ برتر محروم می شوند
خبر مهم قاضی زاده هاشمی از پرداخت حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه با متناسب سازی 40 درصدی در خرداد
فوری؛ یارانه نقدی خرداد 1403 فردا بیستم واریز می شود؟ | تاریخ پرداخت یارانه تغییر کرد؟
عیادت مدیران و بازیکنان قدیمی استقلال از علی چینی + عکس
لحظه هولناک قتل برادر جلوی چشمان خواهرش
پشت پرده دیدار اسطوره استقلالی با فرمانده بارسلونا چه بود ؟ + عکس
سلفی وحشتناک و مرگبار زن جوان با قطار
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
بازنشستگان تامین اجتماعی
همسان سازی حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
همسان سازی حقوق
هواپیمای اوکراینی
شورای نگهبان
لیگ ملت های والیبال
ایران و ترکیه
میلیون تومانی
پیرشدن
پپه رینا
سورنا ستاری
بوکسیت
اکسسوری آشپزخانه
کیمیش
رییس انجمن مددکاری اجتماعی
فروش
مزران
لیلهالرغائب
مذاکرات موفق
بهترین بازیکن فصل
شهرستان فنوج
خبیب
روغن نارنج
اجاره ماشین
باسته
تیراندازی در برلین
بهستان
کیهان کلهر
قاضی زاده هاشمی
عادل فردوسی پور
باشگاه استقلال
مجری تلویزیون
برقراری روابط
همسر بشار اسد
مسئولان باشگاه پرسپولیس
سقوط هواپیمای اوکراینی
صولت مرتضوی
افزایش حقوق
استقلالی ها
مهناز افشار
جلال الدین ماشاریپوف
بازیکن پرسپولیس
فرمانده انتظامی
مقام معظم رهبری
مستمری بگیران
رفاه اجتماعی
خداداد عزیزی
منهای فوتبال
پدیده شاندیز
تأیید صلاحیت
اوسمار ویرا
خاطره انگیز
پرداخت حقوق
قانون اساسی
جواد نکونام
تیم فوتبال استقلال تهران
قرارداد گئورگی گولسیانی
حادثه هواپیمای اوکراینی
مالک باشگاه تراکتور
دروازه بان پرسپولیس
صندوق های بازنشستگی
تیم های ملی والیبال
تیم فوتبال استقلال
حقوق مستمری بگیران
روابط عمومی سازمان
استقلال و پرسپولیس
دستگاه های اجرایی
مجلس شورای اسلامی
محمدباقر قالیباف
گئورگی گولسیانی
تیم ملی والیبال
مراقبت های ویژه
باشگاه تراکتور
رژیم صهیونیستی
فوتبال استقلال
مامه بابا تیام
استقلال تهران
آزاده نامداری
کد مورس همستر کامبت امروز 19 خرداد 1403 فیلم| خلاصه بازی والیبال ایران و ترکیه (لیگ ملت های والیبال) امروز شنبه 19 خرداد 1403 اسما همسر بشار اسد کیست؟/ همه چیز درباره همسر بریتانیایی تبار رییس جمهور سوریه جدیدترین خبر از افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بامداد امروز 19 خرداد رقص خبرساز پارسا پیروزفر با همراهی خانم احترام برومند با آهنگ رضا صادقی/اولین رقص دو نفره ایرانی پشت پرده شایعه جدید درباره سلامتی رهبر انقلاب،واکنش مهم به یک خبر و کلیپ آخرین خبر از طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز شنبه 19 خرداد/جدال تایید طرح ساماندهی در مجمع تشخیص مصلحت نظام و مجلس فال قهوه با تفسیر کامل امروز شنبه 19 خرداد 1403 | نیت کن و یک فنجان قهوه بخور خبر تلخ برای آبی پوشان؛ جدایی ماشاریپوف از استقلال 5 هشدار نگران کننده درباره بازی تلگرامی همستر کامبت | ویدئو خطرات بازی همستر از زبان متخصص مطرح فوری / جزییات ثبت نام وام 300 میلیون تومانی بدون سود بانک رفاه استقلال خواستار جذب دو بازیکن گل گهر شد آفتاب نو | اخبار ورزشی نوید تازه صولت مرتضوی در خصوص همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه/افزایش 40 درصدی در راه حساب بازنشستگان چهره باورنکردنی سحر قریشی در پاگشای آزاده نامداری/ تصویر آخرین خبر از همسان سازی حقوق بازنشستگان امروز 18خرداد / فیش حقوقی خرداد تغییر می کند؟ چند داور از قضاوت در لیگ برتر محروم می شوند خبر مهم قاضی زاده هاشمی از پرداخت حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه با متناسب سازی 40 درصدی در خرداد فوری؛ یارانه نقدی خرداد 1403 فردا بیستم واریز می شود؟ | تاریخ پرداخت یارانه تغییر کرد؟ عیادت مدیران و بازیکنان قدیمی استقلال از علی چینی + عکس لحظه هولناک قتل برادر جلوی چشمان خواهرش پشت پرده دیدار اسطوره استقلالی با فرمانده بارسلونا چه بود ؟ + عکس سلفی وحشتناک و مرگبار زن جوان با قطارموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان بازنشستگان تامین اجتماعی همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی همسان سازی حقوق هواپیمای اوکراینی شورای نگهبان لیگ ملت های والیبال ایران و ترکیه میلیون تومانی پیرشدن پپه رینا سورنا ستاری بوکسیت اکسسوری آشپزخانه کیمیش رییس انجمن مددکاری اجتماعی فروش مزران لیلهالرغائب مذاکرات موفق بهترین بازیکن فصل شهرستان فنوج خبیب روغن نارنج اجاره ماشین باسته تیراندازی در برلین بهستان کیهان کلهر قاضی زاده هاشمی عادل فردوسی پور باشگاه استقلال مجری تلویزیون برقراری روابط همسر بشار اسد مسئولان باشگاه پرسپولیس سقوط هواپیمای اوکراینی صولت مرتضوی افزایش حقوق استقلالی ها مهناز افشار جلال الدین ماشاریپوف بازیکن پرسپولیس فرمانده انتظامی مقام معظم رهبری مستمری بگیران رفاه اجتماعی خداداد عزیزی منهای فوتبال پدیده شاندیز تأیید صلاحیت اوسمار ویرا خاطره انگیز پرداخت حقوق قانون اساسی جواد نکونام تیم فوتبال استقلال تهران قرارداد گئورگی گولسیانی حادثه هواپیمای اوکراینی مالک باشگاه تراکتور دروازه بان پرسپولیس صندوق های بازنشستگی تیم های ملی والیبال تیم فوتبال استقلال حقوق مستمری بگیران روابط عمومی سازمان استقلال و پرسپولیس دستگاه های اجرایی مجلس شورای اسلامی محمدباقر قالیباف گئورگی گولسیانی تیم ملی والیبال مراقبت های ویژه باشگاه تراکتور رژیم صهیونیستی فوتبال استقلال مامه بابا تیام استقلال تهران آزاده نامداری
عایق پلیمری
آهنگ 100
تور روسیه
Iran air london
دوره بازاریابی دیجیتال
عمل اسلیو معده
تعمیرات مبل
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
خرید بلیط قطار مشهد
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
خرید گجت های خاص
دانلود آهنگ جدید
دانلود فیلم
دانلود سریال
آهنگ 100
تور روسیه
Iran air london
دوره بازاریابی دیجیتال
عمل اسلیو معده
تعمیرات مبل
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
خرید بلیط قطار مشهد
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
خرید گجت های خاص
دانلود آهنگ جدید
دانلود فیلم
دانلود سریال
